我院举办“心理健康,社会和谐”心理健康活动

发布者:系统管理员发布时间:2016-10-10浏览次数:136

我院举办“心理健康,社会和谐”心理健康活动

 

10月9日,为了积极响应学校一年一度的心理健康活动教育,数统学院在第三实验楼1210教室举办了纪念10月10日世界精神健康日,并以“心理健康,社会和谐”为主题的心理健康活动。该活动在两委会心联部和生活部的精心策划下充分展示出我院学子“阳光、健康、团结、向上”的良好风采。

    活动第一项便是全员参加“抢凳子游戏”,消除同学们彼此的陌生感,调动现场气氛。简单游戏过后,两位主持人以播放ppt的形式为大家普及了一些心理健康知识,在讲解过程中通过一些小视频,为大家形象生动的介绍了怯场、与负面情绪做朋友、嫉妒、自卑等大学生在生活中常见的心理问题并提出解决方法,鼓励大家应经常用自我调节或寻求他人帮助的方法疏导自己情绪。在普及完知识后,通过捆绑和千千结游戏来让大家积极地去和身边的人在共同合作中换位思考并在游戏中敞开心扉去信任陌生人。在场的同学们都全情参与并在以上三个心理游戏中收获了很多。最后,生活部部长徐吉峰对本次活动进行了简单的总结并呼吁大家重视心理问题,在日常生活中关爱他人,让心理健康也成为所有人衡量健康的标准之一。

 

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